El trastorno de pánico se debe a crisis recurrentes de ansiedad muy intensas que surgen de forma espontánea.
La persona cree que va a morir y en ocasiones desarrolla angustia al pensar que pueden volver a experimentar un nuevo ataque de pánico, llevándole a una ansiedad anticipatoria.
Los ataques de pánico surgen por un lado debido a pensamientos catastróficos y por el otro, a los síntomas físicos de hiperventilación que provocan un rápido aumento de la actividad fisiológica.